Jeder Mensch
hat ein individuelles Sicherheitsbedürfnis & einen persönlichen Hintergrund,
weshalb er Selbstverteidigung erlernen möchte.

Jeder
ist in der Lage sich selbst zu verteidigen.
Egal ob Mann oder Frau, 
jung oder alt,
sportlich oder nicht sportlich.

Für jeden
gibt es Mittel & Wege in einer Bedrohungslage oder Gewaltsituation zu reagieren
und sich wehren zu können.


PROTECT YOURSELF

Mit Elementen aus dem Krav Maga bieten wir dir 

ein neues effektives

Selbstverteidigungs- & Fitnessprogramm 

in Wolnzach.

Lerne realistische Selbstverteidigung, Präventionsmaßnahmen & realitätsnahe Techniken zur Verteidigung der eigenen Person sowie deiner Mitmenschen!

Trete selbstbewusst & souverän im Alltag auf!


PROTECT YOURSELF - Kids

ist insbesondere auf
Kinder jeder Altersklasse
eingestellt.

Kinder müssen sich nicht nur unter Gleichaltrigen, sondern auch gegen Jugendliche & Erwachsene verteidigen können.

Unsere Kinder brauchen Selbstvertrauen & Selbstsicherheit:
spezielles 
STARKE KIDS-Training!


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Wir freuen uns auf dich!